잠은 사람의 하루 생활 중 약 1/3을 차지하는 매우 중요한 부분입니다. 잠을 제대로 자지 못하면 신체에 많은 문제를 일으킬 뿐만 아니라 일상생활에도 지장을 줍니다.

다음과 같은 수면장애 증상이 있을 때는 신경과 전문의의 진료를 보는 것이 좋습니다.
● 매번 잠들기가 너무 힘들어 한 시간 이상 걸릴 때
● 자다가 자주 깨고, 깨면 다시 잠들기 힘들 때
● 자고 나도 잔 것 같지 않고 일상생활에 지장을 줄 정도로 졸리거나 피곤할 때
● 코골이와 수면무호흡 증세가 있을 때
● 수면 중 소리를 지르거나 팔, 다리를 휘두를 때

수면장애의 원인은 다양한데 원인을 교정하지 않고 단순히 수면유도제에만 의존하게 되면 나중에는 수면장애를 치료하기 힘들어지게 될 수도 있습니다. 수면장애의 원인 중에는 하지불안증후군과 렘수면행동장애와 같은 비교적 치료하기 수월한 질환들도 있습니다. 우울증이나 불안장애와 같은 질환들이 수면장애의 원인이  되기도 하는데 이 질환들에 대한 근본적인 치료를 통하여 수면장애를 해결할 수도 있습니다. 수면장애가 있을 때는 이런 것들을 종합적으로 판단해서 치료해 줄 수 있는 의사를 만나 진료를 보는 것이 중요합니다.